Week 02 頭の中の映像を言語化するトレーニング

こんにちは!タケウチです。

トランジットを起こすための第2週目のトレーニングビデオです。今週は言語スイッチした状態でのイメージトレーニングに取り組んで頂きます。

前週の課題では船を見て船と言うような、外部からの刺激に対する反応系の思考トレーニングに取り組んで頂きましたが、そこから一歩進んで、ここでは頭の中のイメージを動かしながら、それに合わせて自分の内側で言葉を生み出していくことにフォーカスします。

頭の中でイメージと言葉を連動させながら進めていかないといけない作業なので、なかなか一回でうまくいかないかもしれません。鮮明な映像が脳裏に浮かばなくても、ぼんやりとした印象だけでも浮かんでくれば大丈夫です。はじめて自転車に乗る練習をした時のような難しさがあるかもしれませんが、少しずつやっていきましょう。

頭の中で英語などの言葉を鳴り響かせるのはあなた自身なのですが、やっているうちにどこかで誰か別の人がナレーションしているのを聞いているような。そんな感覚になれるまで、毎日少しずつでもいいので試してみてくださいね。

動画の途中で説明している木の実から芽が出て根を張り枝葉を広げていく様子は、今まさにあなたの頭の中ですくすく育ってきているターゲット言語の思考回路そのものです。

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